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「泣けないなら、叫べばいい」──感情を解放する新習慣「セラピック・スクリーミング」

25.10.24

ストレスや抑圧された感情を「叫び」で解放する“セラピー的スクリーミング”が女性の間で注目。怒りや悲しみを声に出すことで心を整える、新しいセルフ···

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